烧焗鲑鱼 Fried Salmon Sliced



拿来当早餐也不错哟~

[烧焗鲑鱼] Fried Salmon Sliced

材料:
车厘茄
鲜菇
彩椒
日本青瓜
蒜片
牛油 1汤匙
盐 少许

做法:
热锅,加牛油,爆香蒜片,加入材料快炒,加少许盐调味,炒均,完成

做法:
拿起不沾锅,热锅,鱼身抹干直接放下去煎,不需加油,因为三文鱼本身已经有油了,会越煎越多油出来的。怕爆油,在煎的时候,可以加盖。盛起,加热油,淋酱油,撒香叶完成。

谢谢




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