百花齐放庆团圆 Double Boiled Winter Melon Soup



原汁原味的汤汁

金鸡报喜贺团圆系列之
[百花齐放庆团圆] Double Boiled Winter Melon Soup

材料:
小冬瓜一个(约1500克)
冬菇4只
中粒干贝两粒
鸡胸肉适量
蟹肉适量,
金华火腿两片
蘑菇四粒(切粒)
马蹄四粒(切粒)
草菇四粒(切粒)
中虾肉5只(切粒)
清水500毫升,
鸡骨汤500毫升
盐半茶匙
鸡精粉一茶匙
胡椒粉适量

买冬瓜时的大細粒要視乎家里的煲的大小,最重要放得进煲。因為家用的煲经常没有酒家的燉盅大,所以买冬瓜的时候要注意,很多人認為冬瓜盅是酒樓才可以做到,程序繁複。其實自家的冬瓜盅並不是難做,只是要花上小小心思去刮走中間的瓜肉,其餘的做法其實跟燉湯沒有多大分別。冬瓜清甜美味,還消暑解渴、利尿、去水腫等,如果加入蓮子百合更可以去肝火,最適合經常睡眠不足的人食用

做法:
1. 金華火腿浸 1一小時切絲,保留浸过金華火腿的水。
2. 乾瑤柱浸軟後剝開成絲,保留浸过的水
冬菇浸軟去蒂切粒。
3. 蝦肉洗淨,挑去蝦腸,用廚房紙抹乾切粒備用。
4. 雞柳切丁
5. 冬瓜買回來清洗乾淨,放頂部對落約 2 吋打橫切開,冬瓜刮囊去籽棄掉,瓜身刮至有約 一 吋厚的肉,不要刮太深否則會容易破爛。再於切口位切鋸齒形。

隔水蒸
冬瓜必须置放於大湯碗內。(以免蒸好取出時弄破)
冬菇、乾瑤柱絲連水、雞粒、蟹肉、金華火腿絲連水、雞湯、同放入冬瓜盅內,大火燉約 七十 分鐘,最後 五分鐘可加入蝦肉,以免縮水太嚴重。熄火後加入鹽,雞精粉、胡椒粉調味即成。
蒸的時間较長,注意小心锅里水份被煲乾了。
餘下的湯水可大火煮滾,小火滾約 30 分鐘(視乎多小)後調味即可。

特别提醒:
如果要卖相出色,可加入少许红萝卜切丁和丝瓜切小丁,在蒸到最后五分钟前才加入,煮好的时候,丝瓜丁浮在上面很鲜艳,卖相就多色,变成锦绣冬瓜盅。身价就不一样了

食谱来自 Lee Wing Kong


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