蛋香银鱼秋葵

这道有鱼，有蛋又有菜，营养价值高，煮法既简单的小菜

【蛋香银鱼秋葵】

材料：
羊角豆 10条
鸡蛋 1颗
银鱼 1汤匙
蒜蓉 1汤匙


调味料：
盐 一点点

做法：
1. 热锅下适量的油，将银鱼炒出香味
2. 加入蒜蓉炒香
3. 再加入羊角豆炒一炒和盐，再加两汤匙热水炒至变色
4. 最后倒入鸡蛋快炒，上碟

Ps:
喜欢辣,可以加点小辣椒哦～



杂锦时蔬组合 | 秋葵菜系 | Home